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Realismo ingenuo: mi realidad es la realidad de todos

El sesgo del realismo ingenuo es una tendencia cognitiva que lleva a las personas a creer que perciben la realidad de manera objetiva y sin sesgos, y que aquellos que no comparten su perspectiva deben estar mal informados, ser irracionales o tener algún tipo de prejuicio. Este sesgo se basa en la idea de que nuestra […]
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El Efecto Positivo, recordamos mejor lo bueno de quienes nos agradan

Un sesgo cognitivo que puede mejorar o desvirtuar las llamadas o peticiones a la memoria se conoce como sesgo de memoria. El sesgo en la memoria puede alterar lo que recordamos y hacernos notificar a los demás de hechos erróneos. Uno de los ejemplos más interesantes es el efecto positivo. En este artículo veremos detalladamente en […]
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Efecto Confusión de la Fuente, cuando confundimos el origen de un recuerdo

La memoria es un sistema que almacena información de recuerdos de experiencias pasadas. La evocación de la memoria se lleva a cabo con precisión en ocasiones y con mucha imprecisión en otras. La memoria no es perfecta; renueva y moldea los recuerdos en torno a los cambios que experimentamos a lo largo de nuestra vida. Un claro ejemplo de lo […]
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Efecto Aula, la importancia del ambiente en la educación

Los sesgos cognitivos suelen orientar a la persona a tener ciertos comportamientos o emociones, y a veces esto influye de forma negativa en la memoria o en la cognición de la persona. Sin embargo, en otras ocasiones, tienen efectos positivos en el entorno y en la persona, y tienen algo más de sentido, como es el caso […]
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¿En qué consiste el Sesgo de Elección Comprensiva?

Un sesgo de memoria es cuando cometemos errores sistemáticos al recordar eventos o experiencias pasadas debido a cómo procesamos y almacenamos información. Este tipo de sesgo puede afectar de manera positiva o negativa la forma en que recordamos las cosas, lo cual puede llevar a comportamientos o juicios basados en recuerdos inexactos. Un ejemplo de esto es […]
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El Efecto del Humor, por qué recordamos mejor lo que nos parece gracioso

Nuestra memoria tiene muchas limitaciones, la mayoría de ellas imperceptibles para nosotros mismos. Cuando no tenemos suficiente información o hay mucha incertidumbre sobre las consecuencias de nuestras acciones, utilizamos sistemáticamente atajos mentales que simplifican la solución de problemas y nos permiten realizar evaluaciones en función de los datos de que disponemos. Un ejemplo es el efecto del […]
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Efecto Contextual: el entorno nos ayuda a recordar

La memoria es una habilidad mental que codifica, almacena y recupera datos. Por lo tanto, nos permite almacenar experiencias como sentimientos, eventos, imágenes o ideas en nuestro interior. En última instancia, todo lo que pertenece a nuestro pasado. Una de las formas que tenemos para recordar es a través de efectos como el efecto contextual. La memoria […]
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Efecto Generación: recordamos mejor aquello que hemos generado nosotros mismos

Desde hace décadas, varios psicólogos se han dedicado a investigar el fenómeno psíquico tan complejo como fascinante que es la memoria del ser humano y los diversos tipos en los que se puede subdividir, así como los procesos que se ponen en marcha para retener información, incluido el efecto generación. En este artículo de Psicoactiva explicaremos detenidamente el efecto generación, […]
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Efecto de información errónea: cuando se altera la memoria

No nos engañemos, aunque no queramos reconocerlo, nuestra memoria tiene muchas limitaciones, muchas de ellas imperceptibles para nosotros mismos. Cuando no tenemos suficiente información o hay mucha incertidumbre sobre las consecuencias de nuestras acciones, utilizamos sistemáticamente «atajos mentales» que simplifican la solución de problemas y nos permiten realizar evaluaciones en función de los datos de que disponemos. Un ejemplo […]
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El mejor estado de la vida es estar tranquilos

Frecuentemente escuchamos que el mejor estado de la vida es estar tranquilos, y hoy reflexionamos sobre ello porque hay quienes aún consideran que lo mejor es sentir amor o acumular dinero. Ante la pregunta de qué necesitamos para sentir tranquilidad, muchos responden que el factor clave es el dinero. Ciertamente, el dinero permite la adquisición de […]
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El poder del lenguaje mental

Todos y todas caminamos con un propósito en la vida: “la búsqueda de la felicidad”, por tanto, de la estabilidad emocional. Éste es uno de los propósitos fundamentales de la vida. Poder sentirnos bien y que nuestro paso por la vida nos permita construir una historia agradable. Este proceso es una conquista personal, pero, en medio del […]
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10 claves para entender a los Epicúreos: Una filosofía para la felicidad

Queremos que conozcas estas 10 claves para entender a los epicúreos, pues, su filosofía fue una máxima para la felicidad que puede ser útil hoy día. Es normal que en el presente muchas personas presenten cuadros de ansiedad, estrés, e incluso depresión, debido a las presiones de su entorno. Por tal motivo, muchos están regresando a beber de las […]
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Las críticas: cómo hacerlas de forma adecuada

Criticar puede ser todo un arte. Cuando escuchamos el verbo criticar, lo primero que se nos suele venir a la cabeza es alguien hablando mal de otra persona. Sin embargo, las críticas también pueden ser constructivas. Estamos demasiado acostumbrados a asociar el concepto «crítica» con una descalificación, pero una crítica también puede suponer un comentario motivador […]
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