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Las Distorsiones Cognitivas: qué son y cómo combatirlas

Las distorsiones cognitivas son patrones de pensamiento que tienden a ser sesgados, exagerados o irrazonables. Estas distorsiones pueden llevar a interpretaciones negativas de la realidad, emociones negativas y comportamientos inadaptados y son fruto de creencias irracionales sobre nuestro entorno e inciden en gran manera dentro de nuestra autopercepción, y por tanto de nuestra autoestima. Las distorsiones cognitivas son […]

agosto 8, 2024

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El mejor estado de la vida es estar tranquilos

Frecuentemente escuchamos que el mejor estado de la vida es estar tranquilos, y hoy reflexionamos sobre ello porque hay quienes aún consideran que lo mejor es sentir amor o acumular dinero. Ante la pregunta de qué necesitamos para sentir tranquilidad, muchos responden que el factor clave es el dinero. Ciertamente, el dinero permite la adquisición de […]

mayo 10, 2024

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El Síndrome de la Pieza Faltante

En qué consiste el síndrome de la pieza faltante Hay una característica que parece ser común en todos los seres humanos, el mal de nuestro día. Se trata de la insatisfacción, un sentimiento que nos hace no estar felices a pesar de tener todas nuestras necesidades básicas cubiertas. Se trata de una búsqueda constante por alcanzar […]

mayo 10, 2024

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La edad y la felicidad, ¿están relacionadas?

La búsqueda de la felicidad La felicidad es la clave. Todo queda en un segundo plano cuando no logramos experimentar esa sensación de plenitud, bienestar y alegría de vivir. Dinero, éxito laboral, posición social, relaciones…todo pierde relevancia si no consigue acercarnos a este estado históricamente buscado y perseguido. La búsqueda de la felicidad ha sido dueña […]

mayo 11, 2024

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Los 200 mejores discos de la historia

En el año 2007 el Rock & Roll Hall of Fame y la Music Business Association elaboraron la lista The Definitive 200, un completo ránking con los mejores álbumes de la historia de la música. Como siempre, esto no es más que la opinión de un montón de críticos de dos organizaciones musicales. Nada más. Ni menos. No hay que despreciarla con […]

mayo 11, 2024

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Los beneficios psicológicos del método de Marie Kondo o KonMari

  ¿Te gusta ir de compras pero luego se sientes que tiene demasiadas cosas y no sabes dónde ponerlas? La compra venta de todo tipo de productos en el mercado es un gran negocio. Las grandes empresas se aprovechan del placer que produce obtener cosas nuevas y saben perfectamente qué hacer para vendernos sus productos (la mayoría […]

mayo 13, 2024

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Mujer débil| Película Completa en Español Latino

Mujer débil| Película Completa en Español Latino Peliculas romanticas MirTV –es la nueva cadena de cine romántico! ❤ A través de nuestra cadena usted puede ver los mejores películas y novelas. Películas de amor, que contienen intrigas, pasión, infidelidad, casamientos traiciónes y historias chistosas. Películas Románticas, Comedia Románticas, Comedias, dramas y mas. Películas completas en […]

mayo 15, 2024

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12 meses para eliminar 12 malos hábitos

En estas épocas del año la mayoría de las personas empezamos a hacernos una serie de promesas. Este año por fin nos apuntaremos al gimnasio, comeremos sano y nos apuntaremos a ese curso de chino que llevamos viendo anunciado durante meses. Sin embargo lo más probable es que a los dos meses estas promesas hayan quedado […]

mayo 21, 2024

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Cinco cosas importantes que te enseña la vida

Todos somos importantes Durante mi segundo semestre en la escuela de enfermería, nuestro profesor nos dio un examen sorpresa. Yo era un estudiante consciente y leí rápidamente todas las preguntas, hasta que leí la última: «¿Cuál es el nombre de la mujer que limpia la escuela?» Seguramente esto era algún tipo de broma. Yo había […]

mayo 23, 2024

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Qué es el síndrome de desconexión emocional y cómo saber si lo tienes

¿Qué es el síndrome de desconexión emocional? Publicidad El síndrome de la desconexión emocional es un desorden que implica un comportamiento de desapego y falta de empatía hacia los demás y hacia las propias emociones. Esto se da a largo plazo y puede reflejar una manera de evitar sufrimiento y las desilusiones a través del total autocontrol de los […]

mayo 27, 2024

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La envidia: ¿Qué es y por qué envidiamos?

La envidia, esa emoción tan humana que suele acechar en silencio, puede tener efectos sorprendentes en nuestras vidas y relaciones. Descubre en este artículo cómo identificarla, comprender sus orígenes y enfrentarte a ella de manera efectiva. Acompáñanos en este fascinante viaje hacia una mayor comprensión de la envidia, sus consecuencias y cómo abordarla de manera […]

mayo 31, 2024

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Retrato de una dama en rojo | Película Completa en Español Latino

Retrato de una dama en rojo | Película Completa en Español Latino Ana, una joven y talentosa cirujana de la provincia, está terminando sus estudios de residencia médica. En una fiesta de su amiga, Ana se enamora de Dima, pero la madre de Dima no quiere ver en su casa a una chica provinciana e […]

junio 4, 2024

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Las 32 preguntas para conocer a alguien más interesantes

Las mejores preguntas para conocer a alguien Además, clasificaremos estas preguntas para conocer a una persona por tipo: más personales, sobre gustos, sobre planes de futuro…etc. ¡Vamos allá! Preguntas para conocer a una persona en base a sus objetivos ¿Podrías describirte en pocas palabras? A la hora de conocer a una persona siempre resulta interesante saber la opinión […]

junio 6, 2024

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Como me converti | Película Completa en Español Latino

Como me converti | Película Completa en Español Latino Convertirse en individuo. Creciendo. Primer amor. Primera traición. Primer encuentro con la vida real. Moscú. Nuestros días. Peliculas romanticas MirTV –es la nueva cadena de cine romántico! ❤ A través de nuestra cadena usted puede ver los mejores películas y novelas. Películas de amor, que contienen […]

junio 12, 2024

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Miel amarga parte 3 | Película Completa en Español Latino

Miel amarga parte 3 | Película Completa en Español Latino Asya y su abuelo Maxim viven en el pueblo « Valle de la miel », el abuelo cría abejas y Asya trabaja como maestra en un jardín de infantes. Su vida mesurada se ve perturbada por la llegada de Borís. Quien llegó desde la capital y representa […]

junio 17, 2024

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