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Adáptate al dolor, no te aferres a él

Dejar ir cualquier situación en tu vida. Esto no significa que no actúes o no participes. Significa completa participación, pero aun así estar totalmente desvinculado. Es lo que en inglés se conoce como «detachment».  Corta la madera por las líneas, fíjate en el comportamiento del agua, y descubre la fuerza que hay en la debilidad del cuerpo de un gato. […]

mayo 11, 2024

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Mejor VPN Gratuita para Windows (ILIMITADA) | VPN Gratis para PC

Aunque existen muchas VPN Gratuitas para Windows 10 / 11, estas 3 recomendaciones son las únicas VPN ilimitadas, y las únicas que a mí me han funcionado, te explico porque: ▷ Protón VPN Gratis para PC: Proton es un VPN Premium, pero su versión gratuita es ilimitada y ofrece buenas velocidades, tiene una política estricta […]

mayo 11, 2024

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5 libros imprescindibles de autoayuda y superación personal

1. «El elemento», de Sir Ken Robinson y Aronica Lou En este primer caso, hablamos de un libro de superación personal y autoayuda que se centra en encontrar aquello que te apasiona y, después, dedicarte a ello. Es por ello que, en este libro, se pone al mismo nivel a Matt Groening, a Richard Branson y […]

mayo 13, 2024

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Amor al estilo Japonés Parte 1| Película Completa en Español Latino

Amor al estilo Japonés Parte 1| Película Completa en Español Latino La amigable familia de Lily y Vitaly se está preparando para la celebración de sus bodas de plata. Durante los últimos 25 años, ellos criaron a dos hijos, construyeron una casa perfecta y formaron buenas amistades. Pero resultó que, a lo largo de los […]

mayo 17, 2024

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Mindfulness: Encontrar la paz en un mundo frenético

Mindfulness es un término anglosajón muy de moda actualmente, en realidad se refiere a un estado de “conciencia plena”, o lo que es lo mismo, de atención abierta activa en el presente, en el momento preciso en que estamos, tomando conciencia total de nuestros pensamientos, emociones, sensaciones y al ambiente que nos rodea, de forma activa y […]

mayo 21, 2024

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El rumor y sus devastadores efectos

“Sería necesario imponer esta regla: no repetir jamás una afirmación malévola sin verificar su contenido. Aunque es cierto que así nunca se hablaría de nada”. Andre Murois. Contenido Fábula de Esopo Contaba Esopo que había una vez una encina que albergaba tres familias, la familia del águila en su copa, la de la gata en su tronco […]

mayo 23, 2024

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Teoría de la Selectividad Socioemocional de Carstensen

Expectativas negativas sobre el envejecimiento En el 2002, psicóloga Laura Carstensen, junto a  Cara J. Rice y  Corinna E. Löckenhoff publican un artículo científico acerca del envejecimiento. Este estudio, las autoras exploran la manera en que la cultura influye en la percepción del envejecimiento, moldeando las metas, motivaciones y expectativas personales sobre este periodo de la vida. […]

mayo 27, 2024

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Autoconocimiento y Salud Mental: La importancia de conocerse a uno mismo

“El conocimiento de uno mismo es el primer paso para toda sabiduría”. Aristóteles El autoconocimiento es un arma psicológica muy poderosa que nos hace avanzar y enfrentarnos a las limitaciones; es el acto de encontrarnos a nosotros mismos y conocernos en profundidad, así como a nuestras emociones, nuestros defectos y cualidades, nuestros problemas y el contexto en […]

mayo 31, 2024

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La musica del amor | Película Completa en Español Latino

La musica del amor | Película Completa en Español Latino Peliculas romanticas MirTV –es la nueva cadena de cine romántico! ❤ A través de nuestra cadena usted puede ver los mejores películas y novelas. Películas de amor, que contienen intrigas, pasión, infidelidad, casamientos traiciónes y historias chistosas. Películas Románticas, Comedia Románticas, Comedias, dramas y mas. […]

junio 4, 2024

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Vacío emocional. Qué es y cuáles son sus causas

Después de una pérdida familiar, una separación o una decepción amorosa, es normal sentir una sensación de vacío interior. Si no se maneja bien, este hoyo puede convertirse en un trastorno depresivo. El vacío emocional no es la ausencia de emociones o sentimientos sino la falta de energía positiva. En realidad, se trata de un hueco […]

junio 6, 2024

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Por Mi Amiga | Película Completa en Español

Por Mi Amiga | Película Completa en Español Maria acepta la propuesta de su amiga Zhanna para trabajar como diseñadora en una empresa que fabrica joyas exclusivas a medida. Zhanna es la dueña de esta empresa, y su esposo Vitaliy trabaja como joyero. Un día Vitaliy se escapa con su amante, tomando todo el dinero […]

junio 12, 2024

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Miel amarga parte 4 | Película Completa en Español Latino

Miel amarga parte 4 | Película Completa en Español Latino Asya y su abuelo Maxim viven en el pueblo « Valle de la miel », el abuelo cría abejas y Asya trabaja como maestra en un jardín de infantes. Su vida mesurada se ve perturbada por la llegada de Borís. Quien llegó desde la capital y representa […]

junio 17, 2024

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Juegos de la memoria | Peliculas Completas en Español Latino

Juegos de la memoria | Peliculas Completas en Español Latino Albina, una exitosa cirujana cardíaca, despierta en un hospital psiquiátrico tras un intento de suicidio sin poder recordar nada. Ella se entera de que su padre murió, desheredándola y su prometido desapareció sin dejar rastro. Albina trata de recordar los acontecimientos de los últimos días, […]

junio 21, 2024

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estafador atractivo parte 3 | Peliculas Completas en Español Latino

estafador atractivo parte 3 | Peliculas Completas en Español Latino Ilya y Yuri cometen estafas, engañando a los clientes hasta tal punto que ellos mismos les dan dinero. Ilya tiene una relación con Masha, están pensando en casarse. E Ilya incluso piensa en dejar sus planes con su amigo y empezar una vida tranquila. Pero […]

junio 25, 2024

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Los cuatro inconmensurables

El budismo lleva sobre la faz de la tierra 2.600 años. Su definición puede abarcar tanto religión, filosofía y psicología. El corpus teórico de la psicología budista es tan amplio y extenso que la psicología moderna decidió hace ya bastantes años comenzar a investigar sobre ello. ¿Qué puede aportarnos la psicología budista? ¿Es tan místico como parece […]

julio 1, 2024

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