Articulos447 Videos

0

La vida fácil, un corto para reflexionar sobre el esfuerzo

‘La vida fácil’ es un corto lleno de franqueza que nos ayuda a comprender el valor del esfuerzo.  Este corto es recomendado tanto para padres, como para maestros y niños, ya que enseña la importancia de dejar a un lado la pereza y actuar. ‘La vida fácil’: un corto sobre la pereza y el esfuerzo ‘The […]

junio 14, 2024

1

0

Inteligencia emocional, cómo aplicarla en el día a día

Autoconocimiento y gestión de nuestras emociones, de eso se trata la inteligencia emocional. Un término en auge debido a su amplia posibilidad de aplicación. Les contaremos acerca de ella, cómo desarrollarla y sacar su mayor provecho. Si lo que les interesa es conocer sus emociones para lograr relaciones más sanas con ustedes mismos y con […]

junio 14, 2024

4

0

Desechando creencias que ya no nos sirven

Imaginemos que tenemos delante una naranja y nos la vamos a comer. Primero quitamos su piel, separamos los gajos y nos los vamos comiendo uno a uno. Una vez en nuestra boca, masticamos cada parte de la naranja para deshacerla y sacamos su zumo para que sea más fácil ingerirla. De esta manera, podemos saborearla, […]

junio 13, 2024

3

0

¿Qué es la empatía? Características principales y su uso en terapia

¿En qué consiste la Empatía? A lo largo del tiempo la empatía ha sido descrita de diferentes maneras, algunas incluso de forma metafórica como: “ponerse en los zapatos del otro” o “ver a través de sus ojos”; sería como tener la capacidad de experimentar la vida como lo hace el otro, comprendiendo sus pensamientos, sentimientos, emociones […]

junio 13, 2024

5

0

15 películas para superar una ruptura

Tras una ruptura amorosa, parece que todo nuestro mundo se viene abajo. Sin embargo, tras atravesar las etapas de duelo, la vida vuelve a tomar su cauce y es posible recuperar el optimismo y el entusiasmo. Estas películas para superar una ruptura te ayudarán a comprenderlo mucho mejor, pues quizá te identifiques con algunos de sus […]

junio 13, 2024

3

0

El síndrome de la vida ocupada

El síndrome de la vida ocupada lleva a que las personas quieran tener más tiempo para poder descansar de tantas ocupaciones. Dicho síndrome se caracteriza por una sobrecarga de responsabilidades y tareas por cumplir, sin embargo, cuando la persona finalmente consigue tiempo libre, entonces lo ocupa con más actividades. En este sentido, se comienza a hablar sobre […]

junio 13, 2024

6

0

10 películas para reflexionar sobre la vejez

Estas películas para reflexionar sobre la vejez nos ayudarán a comprender mejor este concepto y derribar ciertos mitos. A lo largo del ciclo vital, este fenómeno está presente; es decir, desde el momento de concepción hasta la muerte. No obstante, pese a que el envejecimiento es natural, aun así, no es fácil de aceptar como […]

junio 13, 2024

7

0

Teoría del sufrimiento de Scheler

La teoría del sufrimiento de Scheler propone que cuando se vivencia una experiencia dolorosa, esta debe tener un sentido. Max Scheler fue un filósofo alemán, quien dedicó gran parte de su vida al estudio de la ética y los valores humanos, sugiriendo que, quienes se encontraban ante al sufrimiento, tenían dos retos: el de descubrir el sentido […]

junio 13, 2024

2

0

15 películas que te levantarán el ánimo

Muchas veces se puede tener la sensación de que una situación nos supera, sobre todo si es dolorosa, o si sentimos que se nos escapa de las manos. En estos momentos no es extraño querer sucumbir ante la derrota; aunque llorar y sentir tristeza es válido, la verdad es que el cine también puede ser un gran […]

junio 13, 2024

7

0

Los beneficios de una mente flexible y 5 consejos para conseguirla

Nos encontramos en un mundo que cada vez va más deprisa y es más cambiante. Aparte, que esta sociedad tecnológica nos hace tener la necesidad de adaptarnos a muchas cosas nuevas constantemente, y no solo en el trabajo. Atrás quedaron los tiempos del trabajo estable, siempre con la misma pareja, viviendo toda la vida en el […]

junio 12, 2024

2

0

Friluftsliv, la pasión noruega por disfrutar del aire libre

Friluftsliv, es el término que describe la pasión noruega por la vida al aire libre. En Noruega, la naturaleza juega un papel importante para todos los habitantes. De hecho, en cada esquina aguarda un hermoso paisaje. Sus ciudadanos están conscientes de los beneficios que les aporta estar en medio del ambiente natural. Por ello, el concepto de friluftsliv es […]

junio 12, 2024

3

0

10 libros para superar una ruptura amorosa

Los libros para superar una ruptura amorosa nos pueden ayudar a ver que hay mucho más allá esperando por nosotros. Casi todos hemos sufrido a causa de una ruptura amorosa, en esos momentos, la mejor compañía es un buen libro. Cuando atravesamos ese momento tan oscuro, difícilmente vemos más allá de nuestra situación, pero con estos […]

junio 12, 2024

2

0

La pereza, ¿puede ser un síntoma de algo más?

Juan y María acaban de comer y tienen algo de sueño, por lo que deciden echar una pequeña siesta. Es domingo y fuera de casa hace frío. Cuando se despiertan, a Juan le apetece quedarse en casa y María, sin muchas ganas, propone salir. Juan defiende que es domingo, que hace frío y que no […]

junio 12, 2024

5

0

¿Cómo ser feliz estando solo? consejos para mejorar tu vida

¿Te sientes deprimido o deprimida porqué acabas de terminar una relación y no sabes cómo ser feliz estando solo o sola?. Debes saber, que para muchas personas la soledad es un proceso doloroso y como seres sociales estamos acostumbrados a compartir con otros. Sin embargo, el punto está en que se debe entender qué, la propia […]

junio 12, 2024

8

0

La Gran Renuncia, o la moda de dejarlo todo atrás

La Gran Renuncia es una tendencia a la que muchas personas se están sumando para dejarlo todo atrás. Son muchas las personas quienes en algún momento de sus vidas se han sentido hastiadas de la rutina impuesta por la cotidianidad y han decidido dar un vuelco total. Estas personas, comienzan por sentir el deseo de abandonar sus […]

junio 12, 2024

1