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Louise Lynn Hay (1926 – 2017​) fue una escritora y oradora estadounidense, considerada pionera de las publicaciones de autoayuda y crecimiento personal, y una de las figuras más representativas del movimiento del Nuevo Pensamiento. Hay dedicó decenas de libros a dichos temas. En sus inicios profesionales trabajó como modelo de alta costura entre los años 1950 y 1960. En 1976 publicó su primer […]

Desde la muerte de Ortega y Gasset, cientos de personas han investigado y hablado sobre sus obras, incidiendo en la afirmación de Ortega y Gasset de que hay que defender y salvar la cultura. A lo largo de sus obras, siempre repetirá esa instancia, además del deseo constante de una unidad de cultura como una necesidad. Ante esta necesidad, […]

¿Tiene sentido coleccionar experiencias? En el mundo actual predominan las vivencias excitantes que se muestran en las redes sociales y que animan a otros a tomar rumbos increíbles. También se vende la idea de la fugacidad de la vida y lo importante que es salir de las rutinas, emprender viajes a lugares remotos o vivir experiencias pico, aunque el […]

¿Te has preguntado alguna vez cómo ser feliz en la vida? Seguro que sí, porque es una de las principales aspiraciones de toda persona. Esta viene acompañada de una sensación de plenitud y satisfacción y, sin duda, es uno de los sentimientos más importantes y que más influye en nuestro ánimo. Un estudio de Harvard, que lleva […]

¿Qué es la Inteligencia Emocional (IE)? La capacidad de identificar con precisión nuestras propias emociones, así como las de los demás La capacidad de utilizar las emociones y aplicarlos a tareas, como el pensamiento y la resolución de problemas. La capacidad de gestionar las emociones, incluyendo el control de nuestras propias emociones, así como la capacidad para […]

Ikigai es un concepto japonés que se puede traducir como “la razón de ser” o “la razón de vivir”. No todas las culturas viven con un concepto tan integrado en su cotidianidad como lo hace la cultura japonesa. De acuerdo con las creencias de esta cultura, cada persona posee un ikigai y su trabajo es encontrarlo. Una vez que […]

Estos 10 libros para leer cambiarán tu vida de una forma radical, al menos así lo aseguran muchos de los lectores quienes ya han degustado estas maravillosas lecturas. Un libro tiene la capacidad de entrar en lo más profundo de nuestra alma, hacernos reflexionar e incluso cambiar nuestro punto de vista sobre algún asunto en […]

Los sesgos cognitivos suelen orientar a la persona a tener ciertos comportamientos o emociones, y a veces esto influye de forma negativa en la memoria o en la cognición de la persona. Sin embargo, en otras ocasiones, tienen efectos positivos en el entorno y en la persona, y tienen algo más de sentido, como es el caso […]

Por lo general, estamos acostumbrados a ver las situaciones de forma redundante y generalizada. Esto nos lleva a comparar eventos que no son realmente similares y; basándonos en la aleatoriedad, crear preceptos y reglas mentales. Por estos motivos, existen heurísticos como el de representatividad, en el cual se estima la probabilidad de que ocurra un suceso […]

La amabilidad podría ser parte de la estructura genética Eso dice un nuevo estudio que halló que los genes son por lo menos parte del motivo de que algunas personas sean amables y generosas. Investigadores de la Universidad de Buffalo y de la Universidad de California en Irvine evaluaron la conducta de personas con distintas versiones […]

La soledad es buena porque implica un ejercicio de introspección en el que la persona pude llegar a autodescubrise. La soledad es buena La soledad es buena y, de hecho, es recomendable encontrar espacios de silencio y de un poco de distanciamiento. Esto no quiere decir que debamos vivir aislados o sin contacto humano. Al […]

El viaje del héroe es un concepto acuñado por Joseph Campell, para describir el modelo básico del relato épico en todas las civilizaciones. También es conocido por monomito, y está perfectamente descrito en su obra «El héroe de las mil caras«, de 1949. El autor sostiene que los héroes de todas las culturas del mundo […]

Ausencias navideñas Uno de los primeros aspectos a destacar de las implicaciones emocionales de la Navidad son las ausencias. Aquellos seres queridos que ya no están con nosotros. La Navidad es una fecha de reunión familiar. Aquellos que no se han visto durante todo el año se reencuentran, y aquellos que se ven a menudo unen más […]

Antes de nada… ¿Qué es el éxito? Si vamos a hablar del éxito, quizá lo primero que deberíamos hacer es definirlo. Y, la verdad, no es algo fácil. Probablemente, existen tantas definiciones de éxito como personas hay en el mundo. Para algunos, el éxito puede ser formar una familia. Para otros, puede ser el reconocimiento de […]

Los «singles» La soledad pone en evidencia una cruda realidad en el mundo: cantidades de ancianos fallecen de forma inadvertida, hasta que algún vecino delata su estado, avisado por el llamado del olor a cadáver. Esta situación tiende a incrementarse, no únicamente en Europa, sino también en Estados Unidos y algunos países asiáticos. Es uno […]